co na drugi cykl

[...] SFD w związku z zastojem bicepsow. Milej lektury : - Czas odpoczynku miedzy seriami max 1 min, zakres ruchu 12-15. Wykonuj dwa ćwiczenia, jedno na ogólny rozwój bicepsa i drugie na głowę krótką. Sztangielki stojąc 3 razy 12-15 (minimalnie 12 max 15 tak dobrany ciężar by wykonać akurat tyle powtórzeń) Sztanga na modlitewniku jako drugie [...]

[...] wszystkich W końcu zdecydowałem się na doping, moja decyzja wynika stąd iż wyjeżdzam za granice i chciałbym ze sobą zabrać "2 cykle" Pierwszy chciałbym zrobić na jesień a drugi po nowym roku Teraz coś o mnie: Wiek: 20 lat Staż treningowy: - ok 3 lat, porządnie tak od 1,5 roku Stosowane suplementy: - 2 cykle mono, 1 cykl XP oraz aktualnie BSN [...]

[...] siłowym, czy animal cutsa oraz bcaa brać po treningu siłowym wchodząc na aeroby? Czy brać przed treningiem siłowym ( przeważnie trening siłowy 1.5h + 15 minut brzuch co drugi dzień + 1h aeroby ) Jak planuję rozkład supli w dni treningowe: -Po przebudzeniu 1 porcja animal cuts -Chwilę potem śniadanie + 30g białka + omega3 2000mg -Przed [...]

[...] cykl - tylko 6 tyg. Mam do dyspozycji winstrol 120tabs i prop 20ml we flakonach po 10mg/ml. Myslę, ze tyle powinno wystarczyc przy mojej masie. Planuje wbijac 1ml propa co drugi dzien i lykac 3tabsy wina dziennie (oczywiscie rozlozone w ciagu doby). Do tego witaminy, minerały, omega 3 i cynk+magnez dodatkowo. Czy macie zastrzezenia do tego? [...]

[...] kucie co dzień. Deca- boję się deca-dick i wgl spadku libido itd. inne środki wydają mi się jeszcze bardziej agresywne. Polecacie coś? W iniekcji. Czy jeśli bym propa co drugi dzień bił a w dni bez jadł oralna metę. Bez sensu? Proszę o pomoc w dobraniu drugiego środka który nie wywala mocno ciśnienia i coś nie tak agresywnego dla wątroby. [...]

[...] STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: ogólnie cały czas jestem pod ścisłą dietą, -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1-10 testosteron co drugi dzień (krótki ester, standardowe dawkowanie, czasami waliło się więcej lub co dzień), 1-4 vinstrol w tabletkach (standardowe dawkowanie), cykl skończy jakoś na początku [...]

[...] dokładnie jaka jest nazwa) i po 2 tygodniach widać ,że go poszerzyło (podobno 3kg). Mówił mi ,że cykl robi około 4 tygodnie 100tabletek pierwszy dzień 1tab.(10mg) , drugi dzień 2tab.(20mg), trzeci dzień 3tab. (30mg), czwarty dzień i do końca cyklu po 4tab.(40mg) dziennie. Chciałbym zrobić identyczny cykl co on. Też 4 tygodnie. To byłby [...]

[...] ochoty brac ani hcg ani cloma. Oczywiscie oba srodki mam wrazie czego ale proboje tego ominac. Pozbylem sie pryszczy dzieki roacuttan 60mg ed. Planowany cykl jest 1-16 Test P 1-8 tren ace Chce tagze w trakcie cyklu brac roacuttan 20mg ed, jest to dobry pomysl? Pct nolva 40mg pierwszy i drugi tydzien i potem 20mg dwa tygodnie. Co sadzicie o tym?

Witam Wszystkich forumowiczow Mam pytanie co do diety, i czy moge ja zastosowac do kreatynki mono z Olimpu, a wiec tak: 7:00 Platki owsiane 200g + 500ml mleka (co drugi dzien do tego 3 jajka) 10:35 Chleb zytni pełnoziarnisty z szynka (ewentualnie 100g makaronu) 2x kaps. omega 3 2x kaps. Oksydanty Jakies owoce 12:00-13:20 Trening (po treningu [...]

[...] 5. STAŻ NA SIŁOWNI: kilkanaście lat 6. DIETA: -białko:2g -węglowodany: 4 -tłuszcz: 2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 cykle, pierwszy teść + deka ok 18 tyg, drugi i trzeci sam teśc w dawka niewielkich 200mg/5d 8. TRENING: 3xtyg siłownia , 1x tyg aeroby 9. CEL CYKLU: czysta masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

[...] SIŁOWNI: 10 lat z przerwami 6. DIETA: -białko: około 200g -węglowodany: max 120g -tłuszcz: 80g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden cykl na propie 1-8 100 mg e2d, drugi enan z deką trzeci enan z boldenonem nie pamiętam juz dokładnych dawek 8. TRENING: progresywny 9. CEL CYKLU: rzezba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

[...] guzka pod lewym sutkiem które miałem już od czasów szkolnych. (byłem trochę ulany). Aktualnie ten guzek napuchł i zrobił się większy. Wrzuciłem tamox ed 20, na razie drugi dzień. I cabaser dzisiaj. Jakaś mądra głowa podpowie jakie kroki mogę podjąć? Za dwa dni wybieram się na badania to będę miał aktualny wgląd co i jak. Wstawiam [...]

[...] WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: PYTANIE: Witam, jestem na cyklu, a właściwie to chcę go zakończyć. Jednak chciałbym dopasować odblok. Cykl : 1ml prop co drugi dzień. 12 tyg. Wyniki badań : testosteron : 47-980 - 691 ng/dl prolaktyna : 3,46-19,4 - 23,66 ng/ml estriadol : 11-44 - 58,60 pg/ml Myślałem o odbloku : dwa dni [...]

[...] sie plywac )i bieganie, nie zalezy mi na masie. Diete mam bardzo dobra, posiadam dosc spora wiedze na ten temat (6ww, 2b, 1t/kg). Co o tym myslicie? Czy podciaganie sie co drugi dzien jest dobrym sposobem na zwiekszenie liczby powtorzen? Czy bieganie codziennie jest ok? Czy sam plan silowy (ulozony pod katem podciagania) jest ok? prosze o uwagi [...]

[...] czy ciężar maksymalny jaki bierzesz na bicepsa to ten który podniesiesz z takim jakby kołysaniem czy ten który podnosisz samym ruchem ramion (ja w treningu uwzględniam ten drugi jako maksymalny) Z góry dzięki. Ps: Jeśli napisałem w złym dziale to proszę o przeniesienie tematu, ale tak tu dużo tych tematów że nie byłem pewny gdzie to napisać :D .

[...] (zw. pół woreczka ryżu/50g soczewicy, ok. 300g mięsa/ryby, sałatka lub sos pomidorowy z warzywami) 4: Białko (zw. 100g chudego białego sera lub tez jak ugotowałem więcej to drugi raz obiad) 5: Białko (zw. puszka tuńczyka, 4 jajka itp.) Plan treningowy wytrzymałości siłowej: http://www.bodybuilding.com/fun/wiggy1.htm Treningi w tygodniu: pon: [...]

[...] 80g 2. Chleb razowy żytni 70g 3. Tran 4. Vitamin a-z Posiłek drugi ok. 10:00 1. Tuńczyk w wodzie 40g 2. Jaja gotowane(jedno jajko) 70g 3. Chleb razowy żytni(1,5 kromka) 50g 4. Oliwa z [...]

[...] nie wiem co jest grane.. Jesli chodzi o diete to mam, chociaż ostatnio duzo slabsza poniewaz w pracy siedze od 6 do 17/18 wiec nie mam zbyt duzych mozliwosci.. Treningi co drugi dzien a nawet jesli na to jest czas to codziennie. Teraz zamierzam wejsc na antka i enana ale mysle jak to rozpisac i jakie dawki. Co sadzicie o takim cyklu? 1tydzien [...]

[...] na moją budowę to naprawdę dużo), co prawda dużo fatu, ale tak dużo też prostych węgli jadłem, teraz jeszcze doszlifowałem dietę, i siła też nieźle. Teraz jadę splita, co drugi dzień treningi, dieta wypas, do tego cm3(+resztkę CEE kończę), amino, glutamina, no-xplode i animal flex na stawy. Co mnie interesuje to w co mogę z supli ewentualnie [...]

Witam! Proszę o ocenę cyku. 1 -8 tyg test prop 100 mg co drugi dzień 1-6 tyg tren ace 100 mg co drugi dzień Oba specyfiki w jednej strzykawce = jedna iniekcja na dwa dni Po cyklu (po 3-5 dniach) 5 x 1000 ui HCG co drugi dzień Potem (po 3-5 dniach) paczka clomid jeden tabs dziennie Z góry dzięki na ocenę cyklu 1. WIEK: 26 2. WAGA: 90 3. [...]